Yoga e i colori del benessere

Un ciclo di incontri dedicati alla gestione dello stress, all’alimentazione, allo stile di vita e alla ricerca dell’allegria!
Proposto e realizzato da BeHappy ASD , con il contributo del Comune di Padova.
Imparerai tecniche di respirazione, posizioni, sequenze che potrebbero esserti d’aiuto, il tutto condito con spunti per migliorare l’alimentazione, il rapporto con il corpo, il livello di forza ed energia e l’ascolto dei sensi.
Gli incontri sono aperti a tutti e le pratiche Yoga proposte non richiedono una particolare preparazione, solo voglia di sperimentare e mettersi in gioco, insieme.
Abbiamo deciso di iniziare questo percorso portando colore nelle nostre vite.
Vedremo le emozioni stimolate dei colori, le proprietà dei cibi colorati, le energie dei Chakra ed i loro elementi.

– 15 ottobre 2022 ore 10:30 ROSSO
– 12 novembre 2022 ore 10:30 ARANCIO
– 10 dicembre 2022 ore 10:30 GIALLO
– 14 gennaio 2023 ore 10:30 VERDE
– 18 febbraio 2023 ore 10:30 BLU
– 11 marzo 2023 ore 10:30 VIOLA
– 15 aprile 2023 ore 10:30 BIANCO

DOVE: Sala Soppalco, edificio ex Scuderie in Piazza Napoli, 41 Padova.
COSTO: la quota di partecipazione è di 15,00 € (e’ necessario essere soci BeHappyASD)
La prenotazione e’ obbligatoria (i posti sono limitati)

Per informazioni e prenotazione scrivi a asdbehappy@gmail.com
oppure chiama
Enrica 3473507887
Carla 3494353429

Pubblicato da kalla74

Insegnante Yoga e Acroyoga, Trattamenti Thai Yoga Massage

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