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YOGA, ACROYOGA E THAI YOGA MASSAGE

Chi sono

Padovana, lettrice e sognatrice, amante del viaggio e del curiosare, dopo una laurea in giurisprudenza e gli anni di impiego amministrativo ho sentito il bisogno di dare piu’ spazio alla parte piu’ creativa ed espressiva di me, arricchendomi di nuove esperienze, conoscenze, amicizie e relazioni di cui sono infinitamente grata.

Tutto e’ iniziato nel 2013, quando ho provato l’acroyoga, una disciplina nata dall’incontro di tecniche e principi di acrobatica di coppia, yoga e thai yoga massage: mi sono sentita a casa, come un caldo abbraccio che riempie di gioia. Da quel giorno il mio cammino si e’ mosso cercando strade per coltivare ed espandere quella sensazione.

Ho approfondito la pratica dello yoga, lasciandomi coinvolgere dalla sua capacita’ di “far sentire interi”. A giugno 2019 mi sono diplomata con la scuola Spine Yoga® e ora continuo ad esplorare l’immenso universo dello yoga con seminari di approfondimento e aggiornamento e corsi dedicati a stili o approcci particolari: Restorative Yoga per rilassare e rigenerare; Vinyasa Yoga per fluire nel movimento con il respiro, lo yoga con i bambini per crescere giocando…

Ho coltivato in parallelo la pratica del thai yoga massage, un massaggio che e’ come una danza, in grado di rilassare profondamente. Ho frequentato i corsi di livello base della Sunshine Network, in Italia con Ivan Medici e in Grecia alla Sunshine House con Krishnataki, e iniziato a proporre trattamenti prima ad amici e parenti ed ora a chi vuole regalarsi una coccola!

Naturalmente non ho mai abbandonato il mio primo Amore, l’Acroyoga: assieme a Stefano, mio compagno di vita ed avventure, dopo innumerevoli workshops e ritiri (tra cui fondamentali l’Elemental Immersion e la Solunar immersion di Acroyoga International) con meravigliosi insegnanti, nel 2019 ho conseguito la certificazione come insegnante di acroyoga con la scuola AcroFusion.

Sono cofondatrice dell’Associazione Be Happy ASD, nata per diffondere l’amore per cio’ che ci fa stare bene, per la natura, l’arte, i viaggi e lo stare assieme.

Amo insegnare yoga e acroyoga per condividere quanto ho avuto la fortuna di provare e per contagiare sempre piu’ persone con uno stile di vita sano, sereno e allegro ed essere cosi’ circondata da un mondo piu’ sorridente!

ci vediamo sul tappetino, sul tatami o su un bel prato!
Namaste’ 🙏
Carla