Il trattamento di Thai yoga massage che propongo deriva dal massaggio tradizionale thailandese nello stile del Nord, secondo gli insegnamenti che ho ricevuto dai miei maestri, e offre un’esperienza di profondo rilassamento, accudimento e rigenerazione globale.
Viene praticato a terra (su un materasso o tatami), vestiti in abiti comodi.
Con lentezza, gentilezza ed efficacia viene trattato tutto il corpo attraverso compressioni, stiramenti e flessioni che ricordando per alcuni aspetti posizioni e movimenti dello yoga, che vengono “applicati” al corpo di chi riceve il massaggio.
I muscoli vengono sciolti e allungati, le articolazioni liberate e mobilizzate, i ristagni e le tensioni ridotte. Delicati scuotimenti e oscillazioni generano un’azione generale su tutto il sistema corpo e mente.
Nella tradizione questo massaggio e’ indicato anche come la danza sacra, una danza che supporta la naturale salute e autoregolazione dell’organismo.
Tra i principali potenziali benefici:
- induce un rilassamento profondo, aiuta a migliorare il sonno
- aiuta a sciogliere tensioni muscolo articolari
- favorisce la circolazione linfatica/eliminazione delle tossine
- migliora la circolazione sanguigna
- induce una migliore respirazione
- migliora le capacità propriocettive ed interocettive
- equilibria il flusso di energia
- aumenta la vitalita’ generale
Il massaggio che io sono in grado di proporre promuove un benessere generale e non e’ in alcun modo sostitutivo di trattamenti terapeutici per problematiche specifiche e malattie da parte di professioni sanitari.
Il trattamento dura da una a due ore ed è adatto a chiunque.
Se vuoi maggiori informazioni o vuoi prenotare una seduta scrivimi saro’ felice di rispondere alla tue domande.
CarlaYoga 