Suryanamaskar, AcroYoga workshop

Bolzano, 12 Maggio

Ospiti di Sam e Luna, domenica 12 maggio saremo a Bolzano per una giornata di workshop open level.

Inizieremo lasciandoci ispirare dal classico saluto al sole per creare un bel flow di risveglio per la base ed il flyer.

Nel pomeriggio faremo brillare le stelle con un flow ricco di asimmetrie e giochi di equilibrio.
Lavoreremo con progressioni che permetteranno a ciascuno di partire dal proprio livello e sfidarsi andando un poco oltre. Per i piu’ esperti, ci dedicheremo a rafforzare i monolimbs e a dare stabilita’ a posizioni e transizioni goofy, per creare flow sempre piu’ creativi e divertenti.
Approfitta dell’early bird e iscriviti subito 😁 —>
https://forms.gle/B1mJzHMSopzaTdsg9

Pubblicato da kalla74

Insegnante Yoga e Acroyoga, Trattamenti Thai Yoga Massage

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