Sabato 26 e Domenica 27 Ottobre 2024
Halloween mood
Torna anche quest’autunno la nostra acro festa nel nido ossia, l’Acrofestón nel Nest!
Due giorni per fare festa a modo nostro, con tanto acroyoga, giochi, jam, curiosità per altre discipline legate al movimento, al contatto, all’equilibrio e al circo.
PROGRAMMA DI MASSIMA, salvo possibili variazioni secondo necessita’
SABATO 26 OTTOBRE
9:00 accoglienza/registrazioni
9:30 – 10:00 cerchio apertura / giochi / warm-up
10:00 – 11:30 workshop acroyoga
11:45 – 13:15 workshops circo aeree e verticali
free time / pranzo / jam
15:30 – 16:00 giochi / warm-up
16:00 – 17.30 workshop acroyoga
17:45 – 19:15 workshop contact impro
Poi free time / cena / jam aperta / balli / terme / giro a Padova quel che vi va…
DOMENICA 27 OTTOBRE
8:15 – 9:00 risveglio yoga/movimento consapevole
9:00 accoglienza/registrazioni
9:30 – 10:00 cerchio apertura / giochi / warm-up
10:00 – 11:30 workshop acroyoga
11:45 – 13:15 workshop circo giocoleria
free time / pranzo / jam
15:00 – 15:30 giochi / warm-up
15:30 – 17:00 workshop acroyoga
17:15 – 18:15 thai massage
18:30 cerchio chiusura
TEAM INSEGNANTI
Carla e Stefano, Miriam e Francesco, Francesca e Gianmarco, Laura e Claudio, Luca Clavomatic
COSA ASPETTARSI
* Quattro workshops di acroyoga open level (no prerequisiti per partecipare)
* Tre workshops dedicati ad altre discipline acro correlate per principianti e curiosi;
* Assistenza/Coaching durante tutti i workshops (accanto agli insegnanti che conducono il workshop in corso ve ne saranno altri a disposizione di chi ha bisogno di piu’ supporto o di chi vuole invece allenare qualcosa di diverso e desidera indicazioni e tips per migliorare e capire meglio)
* Tempo per condividere chiacchiere e relax nei comodi divani del Nest o attorno al tavolo mangiando in compagnia, o ancora sui tatami per chi vuole fare jam jam jam
Sono benvenuti neofiti, praticanti di livello intermedio o anche più avanzato con voglia di acro-compagnia. L’obiettivo e’ crescere come acro comunità, sostenendo chi muove i primi passi, condividendo esperienze e conoscenze, divertendosi e giocando assieme, senza mai dimenticare sicurezza, rispetto e accoglienza.
DOVE SIAMO
Spazio Nest (il Nido delle arti performative) in vicolo Gela 3 Albignasego (Padova).
Abbiamo a disposizione circa 200 mq di tatami, spazio relax con divani, tavoli e sedie, un poco di spazio all’aperto da sfruttare se c’e’ il sole (cemento pero’ no prato), un bagno e una doccia, una stanza con 5 letti, e tutto l’occorrente per mangiare in compagnia (frigorifero, microonde, bollitore e moka, piatti, bicchieri, posate etc)
Lo spazio si trova in un’area artigianale a 10 minuti di auto dal centro di Albignasego, comune limitrofo a Padova (20 minuti auto per arrivare in città).
L’autobus più vicino e’ il n. 24 e arriva in zona Mandriola di Albignasego a circa 20 minuti a piedi (ma non e’ una bella strada) o 5 minuti di auto da Nest, quindi ci spuo’ organizzare per i passaggi da li. Oppure il tram porta al caplinea sud e da li serve un passaggio auto (10 minuti)
PASTI E PERNOTTO
I pasti non sono inclusi nell’organizzazione dell’evento. Verranno messi a disposizione per tutti frutta fresca e secca, biscotti, succhi di frutta e beveraggi vari, ma per i pranzi siete in autogestione.
La soluzione più semplice e’ portare qualcosa da condividere (siamo attrezzati con frigo e microonde etc) almeno per i pranzi. Posti dove mangiare o recuperare cibo da asporto nelle vicinanze ci sono ma e’ necessario prendere l’auto (10/15 minuti di distanza).
Per la cena del sabato dipende da chi resta e cosa si sceglie di fare, vedremo di organizzarci di conseguenza 
Per chi viene da fuori e’ possibile pernottare al NEST, massimo 12 persone (5 letti in camera, 3 divani letto in sala e altri materassi disponibili, 1 bagno e 1 doccia) con contributo di 10 euro e portando l’occorrente per dormire (sacco a pelo/cuscino/etc).
Altrimenti nelle vicinanze sono reperibili b&b e hotel che possiamo segnalarvi.
COSTI
PER ISCRIZIONI FINO AL 14 OTTOBRE
1 giorno sabato o domenica: 55 euro
2 giorni evento completo: 90 euro
PER ISCRIZIONI DAL 15 OTTOBRE (LATE BIRD)
1 giorno sabato o domenica: 65 euro
2 giorni evento completo: 100 euro
La quota include l’assicurazione con tesseramento Be Happy ASD (ACSI). Allo scopo e’ necessario esibire un certificato medico di idoneita’ alla pratica sportiva (non agonistica)
Per chi e’ gia’ tesserato con BeHappy ASD oppure con Teatro Invisibile vanno tolti 10 euro dai prezzi sopra indicati, quindi:
1 giorno 45 euro fino al 14 ottobre; 55 euro per iscrizioni successive
2 giorni 80 euro fino al 14 ottobre; 90 euro per iscrizioni successive
NON sono inclusi i pasti
Per chi dorme a NEST e’ richiesto un contributo 10 euro a parte.
ISCRIZIONI
Per iscriverti compila il form al link qui sotto e versa il deposito di euro 30
https://forms.gle/FnuuzuzKJooRcpe86
L’iscrizione e’ confermata al versamento del deposito.
Politiche di cancellazione
In caso di cancellazione entro il 14 ottobre riceverai il rimborso dell’intero importo
Per cancellazioni dal 15 al 24 ottobre riceverai il rimborso del 50% dell’importo
In caso di cancellazione dal 25 ottobre non sara’ possibile alcun rimborso
SOCIAL MEDIA E CONTATTI
Se vuoi puoi seguirci per aggoirnamenti anche su:
Evento FB Acrofeston nel Nest 2024
Profilo IG ACROFESTON
Per dubbi e info:
mail a carlacyoga@gmail.com o whatsapp/tel 3494353429 (Carla)
CarlaYoga 