Fluire in questo tempo, scivolando sulle onde delle emozioni

Da ormai un anno e mezzo le nostre vite quotidiane e le nostre abitudini sono soggette a continui cambiamenti: chiusure e aperture, allarmi e speranze, notizie e smentite… la confusione a volte ci sommerge come una serie di onde che arrivando da direzioni diverse ci fanno perdere l’orientamento e la capacita’ di manterci a galla.Continua a leggere “Fluire in questo tempo, scivolando sulle onde delle emozioni”

Ripartiamo con l’energia dell’estate

Dopo la lunga pausa, necessaria per prendersi cura di noi e degli altri, ripartiamo con l’energia solare dell’estate 🙂 Sentiamo la voglia di muoverci, respirare aria pulita, stare all’aperto circondati dalla natura, goderci il sole e vedere altre persone. Partecipare alle lezioni di yoga estive soddisfa tutto questo! Ecco le mie proposte per l’estate ormaiContinua a leggere “Ripartiamo con l’energia dell’estate”

Yoga Delivery, lo yoga dove vuoi quando vuoi

Le insegnanti dell’Associazione BeHappy ASD sono felici di proporre “Yoga delivery“, una proposta nata per andare incontro a tutti quelli che non riescono a partecipare a corsi di gruppo, ma vorrebbero dedicare del tempo a se’ stessi. Nella pausa pranzo, a inizio mattina o fine giornata, basta lo spazio per stendere un tappetino e puoiContinua a leggere “Yoga Delivery, lo yoga dove vuoi quando vuoi”

I Giardini del Benessere // Giardini dell’Arena Padova

Domenica 20 ottobre ai Giardini dell’Arena, che per l’occasione saranno Giardini del Benessere, saremo presenti con l’Associazione BeHappy ASD per praticare Yoga insieme.Tre pratiche dedicate all’equilibrio, tre insegnanti e tre stili, devi solo scegliere… o provare tutto!ore 12:00 – 45 minuti | Hatha Yoga con CarlaCAMBIA PROSPETTIVA. Per ogni giù c’è sempre un sù, prova vedere il mondoContinua a leggere “I Giardini del Benessere // Giardini dell’Arena Padova”

WOW NATURE, BE HAPPY!

14 settembre 2019 ore 16:00 Parco Milcovich – Padova Una lezione di yoga per sostenere la nascita di nuove foreste urbane a Padova. Un pomeriggio immersi nel verde del Parco Milcovich (Zona Arcella, Padova), per pensare al proprio benessere e a quello di tutta la città! Le insegnanti dell’associazione sportiva dilettantistica (A.S.D.) BeHappy, insieme al team di EtiforContinua a leggere “WOW NATURE, BE HAPPY!”