Yoga e i colori del benessere

Un ciclo di incontri dedicati alla gestione dello stress, all’alimentazione, allo stile di vita e alla ricerca dell’allegria!Proposto e realizzato da BeHappy ASD , con il contributo del Comune di Padova.Imparerai tecniche di respirazione, posizioni, sequenze che potrebbero esserti d’aiuto, il tutto condito con spunti per migliorare l’alimentazione, il rapporto con il corpo, il livelloContinua a leggere “Yoga e i colori del benessere”

Workshop Thai Yoga Massage

Scambiarsi una coccola, imparare a conoscere meglio il proprio corpo, entrare in relazione con il corpo altrui con gentilezza e rispetto, donare e ricevere. Tutto questo imparando qualche tecnica base del massaggio tradizionale tailandese. Venerdi 30 settembre (annullato causa malattia) Venerdi 21 Ottore alle ore 20.00 vi aspetto per una serata dedicata al benessere, all’apprendereContinua a leggere “Workshop Thai Yoga Massage”

Un settembre verde e frizzante con BeHappy ASD

Con l’associazione BeHappy ASD, in collaborazione con tante altre realta’, a Settembre ci troviamo ancora all’aperto con tanti appuntamenti davvero speciali! Parco Iris e Parco degli Alpini ci ospitano quasi ogni fine settimana con iniziative gratuite e aperte a tutti. Sperimentarti – proposte gratuite al Parco Iris a SettembreDal 4 al 28 settembre trovate unContinua a leggere “Un settembre verde e frizzante con BeHappy ASD”

Young Adventure Days e Yoga

Felicissima di partecipare a questo bel weekend all’insegna dell’avventura e delle attività in mezzo al verde del Parco degli Alpini, dedicato in particolare agli amici più piccoli 🙂 Nel programma tante belle cose tra cui non poteva mancare un po’ di yoga!  SABATO 11 GIUGNO H. 16.00 Grande Caccia al Tesoro!A cura di Didattica Da FavolaContinua a leggere “Young Adventure Days e Yoga”

Yoga e AcroYoga al parco

Con l’arrivo dell’estate e’ bello uscire dalla sala e trovarsi al parco per la pratica di Yoga cosi’ come per l’allenameto di AcroYoga. Al beneficio proprio della pratica si aggiunge quello della luce del sole sulla pelle, dei colori della natura negli occhi, dei suoni dell’aria nelle orecchie. Certo si rischia qualche distrazione in piu’,Continua a leggere “Yoga e AcroYoga al parco”

Pasquetta di Yoga in isola

Per Pasquetta andiamo in gita all’isola della Certosa a Venezia! Una giornata all’aria aperta, tra il verde del parco e il blu del cielo e della laguna, per praticare yoga e acroyoga, passeggiare sui moli, nel bosco e tra le rovine dell’antico Chiostro, ammirare l’opera La Custode che vigila sulla laguna guardando alle montagne, e fare un pic-nicContinua a leggere “Pasquetta di Yoga in isola”

Fluire in questo tempo, scivolando sulle onde delle emozioni

Da ormai un anno e mezzo le nostre vite quotidiane e le nostre abitudini sono soggette a continui cambiamenti: chiusure e aperture, allarmi e speranze, notizie e smentite… la confusione a volte ci sommerge come una serie di onde che arrivando da direzioni diverse ci fanno perdere l’orientamento e la capacita’ di manterci a galla.Continua a leggere “Fluire in questo tempo, scivolando sulle onde delle emozioni”

Ripartiamo con l’energia dell’estate

Dopo la lunga pausa, necessaria per prendersi cura di noi e degli altri, ripartiamo con l’energia solare dell’estate 🙂 Sentiamo la voglia di muoverci, respirare aria pulita, stare all’aperto circondati dalla natura, goderci il sole e vedere altre persone. Partecipare alle lezioni di yoga estive soddisfa tutto questo! Ecco le mie proposte per l’estate ormaiContinua a leggere “Ripartiamo con l’energia dell’estate”

Nuove collaborazioni nuove connessioni

Capitano nuovi incontri e capita di intrecciare nuove relazioni; capita di trovarsi a condividere idee, progetti, modi di affrontare le cose. Nascono cosi’ nuove amicizie e collaborazioni: sono davvero felice di essere potuta entrare a far parte del team Connect! Lo studio Connect, Fisioterapia Pilates Yoga, come dice la parola stessa (“Connect” significa letteralmente “MettereContinua a leggere “Nuove collaborazioni nuove connessioni”

Yoga Delivery, lo yoga dove vuoi quando vuoi

Le insegnanti dell’Associazione BeHappy ASD sono felici di proporre “Yoga delivery“, una proposta nata per andare incontro a tutti quelli che non riescono a partecipare a corsi di gruppo, ma vorrebbero dedicare del tempo a se’ stessi. Nella pausa pranzo, a inizio mattina o fine giornata, basta lo spazio per stendere un tappetino e puoiContinua a leggere “Yoga Delivery, lo yoga dove vuoi quando vuoi”